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Manual Kettler Satura DX Cross Trainer

Name: Kettler Satura DX Cross Trainer
Brand: Kettler
SKU: Satura DX
Rating: 100 (2 reviews)

Need a manual for your Kettler Satura DX Cross Trainer? Below you can view and download the PDF manual for free in English. This product currently has 6 frequently asked questions, 1 comment and has 2 votes with an average product rating of 100/100. If this is not the manual you want, please contact us.

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Manual

Bitte lesen Sie diese Anweisung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Sie erhalten wichtige

Hinweise für Ihre Sicherheit sowie den Gebrauch und die Wartung des Gerätes. Bewahren Sie diese Anleitung zur In-

formation bzw. für Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgfältig auf.

Zu Ihrer Sicherheit

GEFAHR! Halten Sie während der Montage des Produktes Kin-

der fern (Verschluckbare Kleinteile).

GEFAHR! Das Gerät benötigt eine Netzspannung von 230 V,

50 Hz. – Verbinden Sie das Netzkabel mit einer Schutzkon-

takt-Steckdose mit Schutzerdung.

GEFAHR! Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und mög-

licherweise gefährlich. Der Hersteller kann nicht für Schäden

verantwortlich gemacht werden, die durch nicht bestimmungs-

gemäßen Gebrauch verursacht werden.

GEFAHR! Weisen Sie anwesende Personen (insbesondere Kin-

der) auf mögliche Gefährdungen während der Übungen hin.

GEFAHR! Nehmen Sie niemals Eingriffe an Ihrem Stromnetz

selber vor, beauftragen Sie ggf. qualiﬁziertes Fachpersonal.

GEFAHR! Bei allen Reparatur-, Wartungs- und Reinigungsar-

beiten unbedingt den Netzstecker ziehen.

GEFAHR! Durch unsachgemäße Reparaturen und bauliche Ver-

änderungen (Demontage von Originalteilen, Anbau von nicht

zulässigen Teilen, usw.) können Gefahren für den Benutzer ent-

stehen.

GEFAHR! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können un-

genau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernsthaf-

ten gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Beenden

Sie bei Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Training.

GEFAHR! Alle elektrischen Geräte senden beim Betrieb elek-

tromagnetische Strahlung aus. Achten Sie darauf, besonders

strahlungsintensive Geräte (z. B. Handys) nicht in direkter Nähe

des Cockpits oder der Steuerungselektronik abzustellen, da

sonst Anzeigewerte verfälscht werden könnten (z. B. Pulsmes-

sung).

GEFAHR! Achten Sie unbedingt darauf, dass das Elektrokabel

nicht eingeklemmt oder zur „Stolperfalle” wird.

WARNUNG! Das Gerät darf nur für seinen bestimmungsge-

mäßen Zweck verwendet werden, d.h. für das Körpertraining

erwachsener Personen.

WARNUNG! Beachten Sie auch unbedingt die Hinweise zur

Trainingsgestaltung in der Trainingsanleitung.

WARNUNG! Alle hier nicht beschriebenen Eingriffe / Mani-

pulationen am Gerät können eine Beschädigung hervorrufen

oder auch eine Gefährdung der Person bedeuten. Weiterge-

hende Eingriffe sind nur vom KETTLER-Service oder von KETT-

LER geschultem Fachpersonal zulässig.

WARNUNG! Bei Verlust des Pulssignals wird die Leistung vom

Gerät ca. 60 Sekunden lang konstant bleiben und dann lang-

sam heruntergeregelt. Prüfen Sie bitte Ihr Pulsmesssystem (Ohr-

clip, Handpuls oder Brustgurt), sodass das Pulssignal von der

Elektronik wieder erfasst werden kann.

■ Sie trainieren mit einem Gerät, das sicherheitstechnisch nach

neuesten Erkenntnissen konstruiert wurde. Mögliche Gefah-

renstellen, die Verletzungen verursachen können, sind best-

möglich vermieden und abgesichert.

■ Das Trainingsgerät entspricht der DIN EN 957 -1/-9, Klasse

HB.

■ Im Zweifelsfall und bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren

Fachhändler.

■ Führen Sie ca. alle 1 bis 2 Monate eine Kontrolle aller Gerä-

teteile, insbesondere der Schrauben und Muttern durch. Dies

gilt insbesondere für die Griffbügel- und Trittplattenbefestigung

sowie Lenker und Vorderrohrbefestigung.

■ Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt

klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem Gerät

geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage für den

Aufbau Ihres Trainingsprogramms sein. Falsches oder über-

mäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen.

■ Kontrollieren Sie vor jeder Benutzung immer alle Schraub- und

Steckverbindungen sowie die jeweiligen Sicherungseinrich-

tungen auf ihren korrekten Sitz.

■ Tragen Sie bei der Benutzung geeignetes Schuhwerk (Sport-

schuhe).

■ Unsere Produkte unterliegen einer ständigen, innovativen Qua-

litätssicherung. Daraus resultierende, technische Änderungen

behalten wir uns vor.

■ Der Standort des Geräts muss so gewählt werden, dass aus-

reichende Sicherheitsabstände zu Hindernissen gewährleistet

sind. In unmittelbarer Nähe von Hauptlaufrichtungen (Wege,

Tore, Durchgänge) sollte das Aufstellen unterbleiben.

■ Beachten Sie die allgemeinen Sicherheitsbestimmungen und –

vorkehrungen für den Umgang mit elektrischen Geräten.

■ Verwenden Sie keine Mehrfachsteckdosen zum Anschluss! Bei

Verwendung eines Verlängerungskabels muss dieses den VDE-

Richtlinien entsprechen.

■ Ziehen Sie bei längerem Nichtgebrauch den Netzstecker des

Gerätes aus der Steckdose.

■ Während des Trainings darf sich niemand im Bewegungsbe-

reich der trainierenden Person beﬁnden.

■ Auf diesem Trainingsgerät dürfen ausschließlich Übungen aus

der Trainingsanleitung durchgeführt werden.

■ Das Gerät sollte auf einem ebenen, schlagfesten Untergrund

aufgestellt werden. Legen Sie zur Stoßdämpfung geeignetes

Puffermaterial unter (Gummimatten, Bastmatten oder dgl.). Nur

für Geräte mit Gewichten: Vermeiden Sie harte Aufschläge der

Gewichte.

■ Achten Sie bei der Montage des Produktes auf die empfohle-

nen Drehmomentangaben (M = xx Nm).

Montagehinweise

GEFAHR! Sorgen Sie für eine gefahrenfreie Arbeitsumgebung,

lassen Sie z. B. kein Werkzeug umherliegen. Deponieren Sie

z. B. Verpackungsmaterial so, dass keine Gefahren davon aus-

gehen können. Bei Folien/Kunststofftüten für Kinder Erstik-

kungsgefahr!

WARNUNG! Beachten Sie, dass bei jeder Benutzung von

Werkzeug und bei handwerklichen Tätigkeiten immer eine

mögliche Verletzungsgefahr besteht. Gehen Sie daher sorgfäl-

tig und umsichtig bei der Montage des Gerätes vor!

■ Bitte prüfen Sie, ob alle zum Lieferumfang gehörenden Teile

vorhanden sind (s. Checkliste) und ob Transportschäden vor-

liegen. Sollte es Anlass für Beanstandungen geben, wenden

Wichtige Hinweise

Download manual in English (PDF, 0 MB)

(Consider the environment and only print this manual if it is really necessary)

Rating

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Gérard BOYER 06-10-2020
hello, the head motor of my Satura DX is out of order. Could you give me the name and address of a spare parts dealer? Thank you

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More about this manual

We understand that it’s nice to have a paper manual for your Kettler Satura DX Cross Trainer. You can always download the manual from our website and print it yourself. If you would like to have an original manual, we recommend you contact Kettler. They might be able to provide an original manual. Are you looking for the manual of your Kettler Satura DX Cross Trainer in a different language? Choose your preferred language on our homepage and search for the model number to see if we have it available.

Specifications

Brand	Kettler
Model	Satura DX
Category	Cross Trainers
File type	PDF
File size	0 MB

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Frequently Asked Questions about Kettler Satura DX Cross Trainer

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What is the difference between a cross trainer with the flywheel on the front or the back? Verified

Cross trainers that have th flywheel in the back are often smaller. On these cross trainers you can generally also make smaller steps. When the flywheel is in the front, the cross trainer is generally larger and allows you to make bigger steps.

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What muscles are trained when using a cross trainer? Verified

When correctly using a cross trainer you train almost all muscles. During a workout you use back, shoulder, arm, abdominal, gluteal and leg muscles.

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Is using a cross trainer stressful for my knees? Verified

No. During the exercise your feet stay on the pedals and you make smooth movements. This means no force is applied to the knees, as is the case with for example running.

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How much exercise does an average adult need? Verified

As an adult it is a good idea to perform moderately intensive exercise for a total ot at least 2.5 hours a week. Ideally this is spread out over several days.

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What is the maximum heart rate during exercise? Verified

In general you can take a heart rate of 220 and deduct your age. So for a person aged 48 the maximum heart rate would be 220 minus 48 equaling 172. If you are unsure of your personal condition, be sure to consult your doctor.

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