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Manual Elite Turobomuin Ergotrainer

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Manual

INTRODUCCIÓN

Este trainer permite entrenar con eﬁcacia y sim-

plicidad para ayudar a mejorar el rendimiento de

los usuarios de cualquier nivel.

Turbo Muin se caracteriza por la transmisión di-

recta de la potencia suministrada por el atleta ya

que el sistema está conectado directamente a la

cadena de la bicicleta. A través de un sistema de

poleas con correa de transmisión de última ge-

neración diseñado por Elite, la fuerza aplicada a

los pedales se transﬁere siempre y de forma ho-

mogénea a la unidad de resistencia asegurando

así la optimización de la sesión de ejercicios en

interiores.

La resistencia a pedalear es generada por una

unidad incorporada de frenado con tecnología

ﬂuida que garantiza el máximo silencio durante

el entrenamiento. Esta resistencia ﬂuida, similar

pero mejorada en comparación con la que ofrece

el aire durante el avance de la bicicleta en la car-

retera, aumenta automáticamente la velocidad y

se pueden utilizar relaciones largas de cambio

para los entrenamientos de potencia y las rela-

ciones cortas para los entrenamientos de agili-

dad. El rango de resistencias alcanzables es muy

amplio, útil tanto para los ciclistas novatos como

para un atleta profesional.

Turbo Muin ha sido diseñado, desarrollado y fa-

bricado sobre la base de años de investigación y

pruebas de los atletas profesionales, aﬁcionados,

principiantes o profesionales del ciclismo (carre-

tera, bicicleta de montaña, pista) para permitir ya

sean entrenamientos en interiores de alto nivel

de acuerdo con las necesidades especíﬁcas de

cada individuo o pruebas de evaluación de pre-

staciones.

ADVERTENCIAS GENERALES DE

SEGURIDAD

Antes de empezar a usar el Turbo Muin, lea aten-

tamente las advertencias indicadas a continua-

ción para su salud y seguridad.

1. Antes de comenzar el entrenamiento, sométa-

se a un examen médico deportivo de fondo que

certiﬁque su estado de buena salud.

2. Elija un modo de entrenamiento que sea com-

patible con sus condiciones de salud y resistencia

física.

3. En cualquier caso, use el Turbo Muin ajustando

el programa de entrenamiento a su salud y resi-

stencia física.

4. Si durante el ejercicio experimenta sensaciones

de especial fatiga o dolor, interrumpa inmediata-

mente el uso del rodillo y consulte a su médico.

Las advertencias mencionadas anteriormente

son de carácter general y no comprenden todas

las precauciones que deben tomarse para un uso

correcto y seguro del Turbo Muin , del cual el

usuario es el único responsable.

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD

Elite Srl no se hace responsable de los daños

temporales o permanentes a la integridad física

del usuario que sean una consecuencia directa o

indirecta del uso del Turbo Muin.

ESPAÑOL

Muchas gracias por adquirir el ciclo-simulador Elite Turbo Muin

Rating

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Specifications

Brand	Elite
Model	Turobomuin
Category	Ergotrainers
File type	PDF
File size	3.0 MB

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Frequently Asked Questions about Elite Turobomuin Ergotrainer

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What is the maximum heart rate during exercise? Verified

In general you can take a heart rate of 220 and deduct your age. So for a person aged 48 the maximum heart rate would be 220 minus 48 equaling 172. If you are unsure of your personal condition, be sure to consult your doctor.

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How much exercise does an average adult need? Verified

As an adult it is a good idea to perform moderately intensive exercise for a total ot at least 2.5 hours a week. Ideally this is spread out over several days.

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